健康的身體源自綠色的食用油
健康的身體源自綠色的食用油
現在的人賺錢多了,生活水平提高了,人們的消費選擇越來越多了,但與此同時“亞健康”這個詞也開始頻繁的被人們提起。研究表明,現在社會像心血管疾病、高血壓這類 “健康病”的發病率在逐年上升,而膽固醇攝入超量是一個很主要的誘導原因,食用油又是膽固醇存在的一個很大的載體。所以,選擇一種適合自己的綠色的食用油是很重要的。
我們國家對食用油標準有著明確的規定。成品油按質量高低依次分為一級、二級、三級、四級四個質量等級,分別相當于原來的色拉油、高級烹調油、一級油、二級油,消費者只需要根據食用油的等級就可看到食用油的質量。我們國家的食用油根據制取工藝的不同可以分為壓榨油和浸出油兩種,壓榨油顧名思義就是壓榨得到的食用油;而浸出油主要是通過化學溶劑萃取而成。我們國家新的食用油明確了食用油的規范和要求,對消費者看不到的制作過程加強了監管。
食用油是我們一日三餐的必備之品,它的安全與否直接關系了我們和家人的生命健康,所以,消費者在購買過程中一定要選擇綠色健康的,并且適合自己和家人的,因為不同油料自身所含的一些營養成分也不全相同。
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